Apakah anda pernah merasa lelah dan memiliki banyak pikiran... Anda harus dapat menenangkan pikiran anda tersebut dengan cara berikut :
1. Istirahat / Tidur
Dengan cara tidur anda dapat lebih relax, dan dengan cara ini adalah yang paling baik untuk menenangkan pikiran.
2. Tertawa
Tertawa adalah saat kita membuang semua rasa gelisah dan masalah kita keluar untuk sementara atau untuk selamanya sesuai dengan masalah itu sendiri.
3. Beribadah
Ini juga termasuk cara yang paling baik,karena dengan beribadah kita dapat lebih menenangkan diri kita dengan cepat
4. Melakukan hal yang kita senangi
Dengan melakukan hal yang kita senangi ini dapat menenangkan pikiran kita yang membelenggu
5. Bercerita pada orang lain tentang masalah kita
Ini juga cara yang baik untuk menenangkan pikiran karena ini bisa membuat hati dan pikiran anda lega dan leluasa untuk menjalani hidup
-Terima kasih telah membacanya-
Sekian terima kasih :D